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速く走るために日々練習?
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ガシガシ 朝練

秋晴れ~走りますよ~踏みますよ~

いつもの大磯往復コース、
なんだか今日は良く足が回ります下ハン持ってガシガシ
調子こいて足を使ったんで、復路の境川CRの向かい風でノックアウト!
c0245592_1275990.png


本日の走行距離75キロ

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by good-breeze | 2015-10-19 12:09 | | Comments(0)

楽しい~クラブラン

少し肌寒くなりましたが、まだまだ半袖、レーパンで元気に発進!

本日の参加者はKミヤ、Kムラ、Hライ、Nシマ、Tサワ、俺の6名
Tサキさんは、NEWバイクで久々の参加でしたが途中でDNF残念、、、、

コースは、246~小田厚側道~壁~ゴルフ場~二ノ宮~1号線~大磯~
      134号線~茅ヶ崎~境川CR



いつも先頭で引いてくれるKミヤさん、ありがとう!

本日の走行距離116キロ


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by good-breeze | 2015-10-18 14:02 | クラブラン | Comments(0)

いい天気だ~朝練

昨日ほどの透明度は無いが爽やかな秋空!

本日も走りますよ~で、ガッツリ大磯往復です。
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本日の走行距離75キロ

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by good-breeze | 2015-10-09 12:11 | | Comments(0)

ク~気持ちいい~朝練

スゲ~秋空に吸い込まれそう~昨日の強風も嘘のよう、

境川CRを体を温めながら南下~江ノ島から134号線で大磯まで全開で往復
先日、リムのセンターが右にずれていてフレームに当たっているのを修正したので
テスト走行、ク~なんか少し軽くなった感じがする(気のせいかも)
c0245592_1213930.jpg


本日の走行距離75キロ

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by good-breeze | 2015-10-08 12:02 | | Comments(0)

ぐるぐる~クラブラン

雲ひとつ無い秋空~最高!

本日の参加者は、Kミヤ、Tモツ、Hライ、Kムラ、俺の5名
皆さんクラブジャージでお揃い、やっぱりクラブランは同じジャージを着るとカッコいい~
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コースは、246を走らずに山を目指します、
まずは、やなみ峠で狭い山道をクネクネと初めてだったけど微妙にキツイ
c0245592_1401526.jpg

その後は、半原峠~宮ヶ瀬湖畔~(寄り道)~南山~(いつもと違う道)~中津川
いや~今日も初めての所が多くて楽しかったな~

本日の走行距離96キロ

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by good-breeze | 2015-10-04 14:01 | クラブラン | Comments(0)