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速く走るために日々練習?
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フランドル~クラブラン!

先週に引き続きクラブラン!

本日の参加者は、Kミヤ、Kムラ、Oモリ、俺の4名

コースは426~中津川~南山~半原~宮ケ瀬北岸~フランドル~やなみ峠

毎回、きついけど楽しいな~クラブラン。

本日の走行距離117キロ

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# by good-breeze | 2017-06-11 14:36 | クラブラン | Comments(0)

坂ばっかりだな~クラブラン

曇り空で少々、肌寒い感じ~

本日の参加者はKミヤ、Kムラ、Tジョウ、Oモリ、俺の5名

コースは相模川を北上~道志バカンス村(右折)山の中グルグル~マキメ峠~宮ケ瀬北岸

途中、Mサワさんと遭遇!

本日の走行距離130キロ 獲得標高約2000m上りすぎでしょ!

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# by good-breeze | 2017-06-04 16:31 | クラブラン | Comments(0)

快晴だ~朝練

せっかく早起きしたのに、なんか路面は濡れてるし
黒く分厚い雲が空を埋め尽くしています、
今日も走れないか~と、ダラダラと家事をしていると
窓から光の光線が!
みるみる雲が晴れていつの間にか晴天!

ガッツリと踏んで大磯往復
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気持ちよかった~

本日の走行距離75キロ

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# by good-breeze | 2017-05-27 12:10 | | Comments(0)

意外と涼しい~朝練

天気予報では30℃越えで夏日予報だけど意外と風は涼しい~

海岸線を走って湘南国際村でUターン
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途中、寄り道して今年用のビーサンを何時ものお店で購入
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購入したビーサンを袋から出して後ろの左右ポケットに片方ずつ入れるのを見て
店員さんが「へ~なるほどね~軽量化?」と感心されてましたけど
昨年も同じことを言われたような!
江の島手前で江ノ電をやり過ごしていると
いつもは行列ができてる食事処なのですが開店時間5分前で
行列無し、今なら1番札がゲット出来る感じなので
少し早い昼食を頂くい事に
なんでも向かいの魚屋さんがやってるらしい。
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選択肢は煮魚と刺身の定食しかないので今回は刺身で湘南シラスも追加
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天ぷらも付いてかなりのコスパでした。

本日の走行距離77キロ

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# by good-breeze | 2017-05-22 13:42 | | Comments(0)

やっぱり~沖縄!

今年~初の沖縄本島!
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今回は南部のニライカナイ橋をグルット回ってUターンのコース。
とりあえず空港から糸満を目指して南下~
迎え風がかなりキツイけどまだ風も涼しくて気持ちい~
途中、奥武島を渡る橋の手前にあるそば屋で軽く昼食のつもりが
出てきたものを見るとセット物でジューシーまで
今回も叔母さんのサービスかな?
バイクで食事をすると、よくサービスで大盛にしてくれるんだよね
こちらとしては、腹か膨れて走りにくいから
小食にしたいんだけど、、、、、、、
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海を見ながら美味しくいただきました。
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さてここから、橋の上に向かうため上り~食べ過ぎた~
でニライカナイ橋、何回来てもいい景色だ!
しばし、海を眺めてぼんやり、癒される~
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坂を下ったらUターンここからは左手前方に海が良く見えるので
意外とおすすめコース
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途中寄り道して人の居ないところで海水浴でもと海岸に出たのですが
こんな看板が、、、、沖縄に何回も来てるけど初めて見た~怖!
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とりあえず今回は監視員さんの居るビーチに移動して海水浴。
(写真撮るの忘れたのでバイクで!)
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チョット横になって寝たつもりが爆睡してしまった~
おかげでお腹が日焼けで真っ赤に、
お腹に日焼け止めを塗るの忘れた~反省。

沖縄の〆は、やはりソバで今回は「南部そば」
大きなテビチが2本もトロトロで旨い
デザートにゼンザイもいただいて大満足!
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本日の走行距離89キロ





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# by good-breeze | 2017-05-18 23:59 | | Comments(0)