頑張れ~俺


速く走るために日々練習?
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20%って!クラブラン

急に涼しくなって9月最初のクラブラン

本日の参加者はKミヤ、Kムラ、俺の3名
コースは相模川~Kムラさん発見の斜度20%キツイ3段坂~国際マス釣り場
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お願いですからKムラさん激坂を探してこないで~

本日の走行距離102キロ

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# by good-breeze | 2017-09-03 14:11 | クラブラン | Comments(0)

8月も終わりか~朝練

8月最後の休日、晴れたね~
今日も走りますか、大磯往復!
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まだまだ、暑いね~

本日の走行距離75キロ

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# by good-breeze | 2017-08-30 12:29 | | Comments(0)

だれる~朝練

猛暑の予報だけど走っちゃお~
境川CRの草刈りをされてない区間は草から発せられる蒸気でムッとすっる。
134号線を大磯方面へどんどん気温が上がっている感じ
心拍を上げると頭がクラクラしてくる~腕には汗玉がギラギラ!
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海を眺めていたら海の家の看板に「台湾かき氷」発見
マンゴーかき氷をいただきましたが激甘、余計に喉が渇く~
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本日の走行距離75キロ

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# by good-breeze | 2017-08-25 12:41 | | Comments(0)

朝は涼しかったのに~朝練

今日は薄曇りで昨日より涼しい感じ~
暑くなる前に朝練の大磯往復しちゃいましょう!

しかし、海岸線に出ると青空が~太陽光線が容赦なく背中に
信号で止まると汗が滴る~やっぱり暑い~
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本日の走行距離75キロ

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# by good-breeze | 2017-08-24 11:05 | | Comments(0)

晴れると暑いな~朝練

久しぶりの青空!
やっぱり夏は晴れてなくちゃ~で朝練で大磯往復
境川CRは草に覆われてムッとする湿度で気持ち悪い~
とりあえず134号線を回して朝練終了。
c0245592_12001557.jpg
しかし暑かった~

本日の走行距離75キロ


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# by good-breeze | 2017-08-23 12:01 | | Comments(0)